टेंशन फ्री रहने के लिए डांस का सहारा लेती हैं ‘अंगूरी भाभी’, शेयर की खास फोटो

नई दिल्ली.  टेलीविजन शो ‘भाभीजी घर पर हैं’ में अंगूरी भाभी का किरदार निभाने के लिए मशहूर एक्‍ट्रेस शुभांगी अत्रे कलाकार होने के साथ-साथ डांस टीचर भी हैं. एक्‍ट्रेस ने कहा कि डांस उन्हें तनाव और नकारात्मकता दूर करने में मदद करता है.

‘इंटरनेशनल डांस डे’ पर डांस के प्रति अपने जुनून के बारे में बात करते हुुए एक्‍ट्रेस ने कहा, ‘एक एक्ट्रेस होने के अलावा मैं एक अनुभवी डांसर और ट्रेनर भी हूं. डांस मेरी पहचान का अहम हिस्सा है. यह एक आध्यात्मिक और भक्तिपूर्ण नृत्य शैली है जो हर गतिविधि को गहरे अर्थ से भर देती है. कथक प्रदर्शन के दौरान तबला और सितार जैसे वाद्ययंत्रों के साथ बजाया जाने वाला पारंपरिक संगीत एक अलौकिक माहौल बनाता है जो मेरे भीतर गहराई तक गूंजता है.’

उन्‍होंने आगे कहा, ‘डांस मुझे सांत्वना और आत्मविश्वास प्रदान करता है जो मुझे मेरे सार में स्थापित करता है. यह मुझे तनाव और नकारात्मकता से मुक्त करता है और स्वतंत्रता की भावना प्रदान करता है. अपने व्यस्त कार्यक्रम के बावजूद मैं रोजाना डांस करती हूं क्योंकि यह एक खास अभ्यास है जो मुझे खुशी देता है.’

‘इंटरनेशनल डांस डे’ पर उन्होंने सभी डांस प्रेमियों के लिए एक खास संदेश भी दिया. वह कहती हैं, ‘मेरा संदेश है कि कभी भी डांस करना बंद न करें. डांस आनंद और गति का एक शक्तिशाली और स्थायी स्रोत है जो सांत्वना और स्वतंत्रता की भावना प्रदान कर सकता है.’

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